Dnes je Silvestr! Máte nějaké předsevzetí? Psychologové přišli na to, proč až 80 % lidí nedokáže novoroční předsevzetí dodržet.

2 min


Novoroční předsevzetí si lidé dávají téměř každý rok. Nový rok pro ně má být také nový začátek, začátek něčeho lepšího. Všichni chtějí být lepší, zdravější, šťastnější. Jenže málokdo dokáže své předsevzetí dodržet. Jenže jaký je důvod? Proč si vlastně lidé dávají předsevzetí, když nejsou schopni je dodržet a proč vlastně nejsou schopni? Psychologové se na tuto otázku zaměřili a přišli se zajímavou odpovědí.

Každý z nás chtěl určitě zhubnout, přestat pít, kouřit, začít chodit na nejrůznější kurzy a podobně. Jenže většina lidí své předsevzetí nedodrží a po týdnu už se vzdávají. Podle US News až 80% z nás do dvou měsíců poruší novoroční předsevzetí. Proč tomu tak je?

Pokračujte ve čtení na další straně!